Soulfood – Koch-Workshops

Soulfood

Tue dem Körper Gutes, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen

(Teresa von Avila)

Du kennst das, fühlst dich schlapp, müde, träge und dir fehlt der Elan?

Du wünscht dir mehr Energie und Vitalität für deinen Körper und Geist?

Soulfood unterstützt dich in der Einzelberatung oder im Workshop, um dein Ziel zu erreichen.

Ich lade dich auf eine kulinarische Reise ein. Hab Spaß dabei, genieße es und fühle dich so gut, wie schon lange nicht mehr!

Wer nicht wagt der nicht gewinnt.

In meinen FreiRaum Beratungen, erfährst du Wissenswertes über :

  • Vegan/vegetarische Kochkunst
  • Kombinierbarkeit der Lebensmittel
  • Alternativen zu herkömmlichen Nahrungsmitteln
  • Allergien und Unverträglichkeiten
  • Wohlfühlgewicht
  • Ernährung bei Angst- und Panikattacken
  • Gluten- und Sojafreie Produkte

Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen.

Lebensmittel halten alle chemischen Prozesse in deinen Zellen am Laufen. Jeder noch so kleine Prozess in deinen Billionen von Zellen wird über diese Stoffe, die du mehrmals täglich zu dir nimmst gesteuert, und alles was du zuführst, was nicht hinein gehört, führt zu mehr oder weniger fühlbaren Störungen.

Um diesen Störungen auf den Grund zu gehen, nutze ich bei Einzelberatungen den kinesiologischen Muskeltest um individuell herauszufinden, woher diese „Turbulenzen“ kommen und wie sie behoben werden können.

Du kannst erfahren, welche Lebensmittel, in welcher Form, mit welcher geeigneten Zubereitungsmethode und zu welcher Tageszeit genossen, dich wieder in Gleichgewicht bringen können.

Dein Körper wird es Dir danken!

 

Soulfood/ Soulkitchen Workshops

Spaß und Freude am gemeinsamen Kochen erfährst du in den Kochworkshops, mit Leichtigkeit bereiten wir vegan/ vegetarische Gerichte zu. Ich biete dir Alternativen zu herkömmlichen Nahrungsmitteln und Zusatzstoffen, ohne auf Genuss oder Natürlichkeit zu verzichten.

Bei Soulfood erfährst du auch, welche Lebensmittel sich eignen, um bestimmte Organe zu stärken, oder wie du mit deiner Ernährung deine innere Mitte stärkst oder schwächst.

Über- oder Untergewicht? Auch dies kannst du mit geeigneter Ernährung wieder ins Gleichgewicht bringen.

Vielleicht hast du Spaß daran dein Wissen zu erweitern, oder Neues auszuprobieren, auch dabei bist du herzlich willkommen.

In meinen Soulfood Angeboten wirkt der Grundsatz:

Deine Lebensmittel sollen deine Heilmittel sein.“ (Hipokrates)

Und außerdem:

Möchtest du eine Feier mal ganz anders gestalten?

Dann biete ich dir ein Kochevent der besonderen Art. Kochen ohne Knochen und ohne Muh oder Mäh.

Ich biete euch Räumlichkeiten und mein Kocherfahrung und Wissen bei deinem Kochevent.

Du und deine Gäste kochen und genießen die kulinarischen Köstlichkeiten in einem schönen Ambiente. Du brauchst dich um nichts zu kümmern, kein Einkauf, keine Kochaction. Selbst der Tisch wird harmonisch für euch gedeckt.

 

Lust, Feste einmal anders zu feiern?

Sprich mich an, und wir finden eine individuelle, kreative Lösung!